竞技游泳项目之一。运动员可自由采用任何姿式游进在转身和到达终点时可用身体任何部分触池壁。因爬泳速度最快一般自由泳比赛多采用此式。混合泳和混合接力中的自由泳则须用蝶、仰、蛙等泳式外的任一姿式。男子有100米、200米、400米、1500米、4×100米和4×200米接力等项；女子有100米、200米、400米、800米和4×100米接力等项。
自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势它的竞赛规则几乎没有任何的限制爬泳这种姿势结构合理阻力小，速度均匀、快速是最省力的一种游泳姿势。所以人们也把爬泳称为自由泳。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目。20世纪50年代以前游泳运动员都非常重视两腿打水的作用一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次。后来科研材料证明打腿的能量消耗比划臂大得多而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作。因此以臂为主的现代自由泳技术重视臂的划水动作和两臂的配合。
自 [ zì ] 1. 本人，己身。 如 自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 2. 从，由。 如 自从。自古以来。 3. 当然。 如 自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 4. 假如。 如 自非圣人，外宁必有内忧。 [更多解释]
由 [ yóu ] 1. 原因。 如 原由。事由。理由。由于（介词，表示原因或理由）。 2. 自，从。 如 由表及里。由衷（出于本心）。 3. 顺随，听从，归属。 如 由不得。信马由缰。 4. 经过，经历。 如 必由之路。由来已久。 5. 凭借。 如 由此可知。 6. 古同“犹”，尚且，还。 7. 古同“犹”，犹如，好像。 8. 姓。 [更多解释]
泳 [ yǒng ] 1. 在水里游动。 如 游泳。蛙泳。仰泳。 [更多解释]
答：自由泳的拼音是：zì yóu yǒng
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答：自由泳的意思是：大陆地区指自由式的游泳。
